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Pose d'étirement de fitness

Services individuels

Perte de poids

Consultation initiale gratuite

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La consultation initiale d’environ 45 minutes comprend une prise de mensurations ainsi qu’une évaluation de la masse adipeuse.

Lors de cette rencontre, nous discutons de vos objectifs, de vos habitudes et de vos besoins afin de déterminer l’approche alimentaire et d’entraînement qui vous convient.

Programme d'entrainement

Consultation initiale gratuite

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La consultation initiale d’environ 45 minutes comprend une prise de mensurations ainsi qu’une évaluation de la masse adipeuse.

Lors de cette rencontre, nous discutons de vos objectifs, de votre niveau de condition physique et de vos besoins afin de déterminer le programme d’entraînement qui vous convient.

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